Полезно ли пить воду с лимоном?

Очень часто можно услышать рекомендацию пить простую чистую воду, добавляя лимон. Так ли на самом деле это полезно и необходимо ли всем без исключения? Действительно, вода с лимоном укрепляет иммунитет; компенсирует потерю витамина C, способствует очищению кишечника и улучшает состояние кожи. Но нельзя забывать, что есть и противопоказания! Например, при заболеваниях желудка, аллергических реакциях и повышенной чувствительности зубной эмали, от употребления воды с лимоном лучше воздержаться.

#здоровье #минеральнаявода #питьеваявода #ульянка